28 de set de 2008

Aproveitamento integral dos alimentos


Alimentos que podem ser aproveitados integralmente:

* Folhas de: cenoura, beterraba, batata doce, nabo, couve-flor, abóbora, mostarda, hortelã e rabanete;
* Cascas de: batata inglesa, banana, tangerina, laranja, mamão, pepino, maçã, abacaxi, berinjela, beterraba, melão, maracujá, goiaba, manga, abóbora;* Talos de: couve-flor, brócolis, beterraba;

* Entrecascas de melancia, maracujá;

* Sementes de: abóbora, melão, jaca;

* Pão amanhecido;
* Pés e pescoço de galinha;


Fonte: Mesa Brasil Sesc - Segurança Alimentar e Nutricional

Um comentário:

Mimirabolante disse...

Hum......que delícia !!!!!